普及安全知識(shí)提高避險(xiǎn)能力的字(普及安全知識(shí),提高避險(xiǎn)能力的手抄報(bào)的內(nèi)容)

1.普及安全知識(shí),提高避險(xiǎn)能力的手抄報(bào)的內(nèi)容

1、要注意交通安全。沒(méi)有車(chē)閘或沒(méi)有安全保證的自行車(chē)不能上路；不要在人行道、機(jī)動(dòng)車(chē)道上騎自行車(chē)；要在非機(jī)動(dòng)車(chē)道上行駛，在混行道上要靠右邊行駛，經(jīng)過(guò)較大陡坡或橫穿機(jī)動(dòng)車(chē)道時(shí)應(yīng)當(dāng)推車(chē)行走；雨、雪、霧等天氣要慢速行駛，轉(zhuǎn)彎時(shí)要提前減速慢行，向后了望，伸手示意，不要突然猛拐；超越前方自行車(chē)時(shí)，不要與其靠的太近，速度不要過(guò)猛，不得妨礙被超車(chē)輛的正常行駛。不要手中持物騎車(chē)，不要雙手離把騎車(chē)，不要兩人騎一輛車(chē)；騎車(chē)不要曲折行駛，不要相互追趕，不要兩輛以上并排行駛。兩輛車(chē)行駛時(shí)，兩人不要相互勾肩搭背，相互推擠，相互追逐。

2、要注意課間安全，不大聲喧嘩，不追逐打鬧，上下樓梯不奔跑，不嬉戲，不在樓道口玩耍。有序上下樓。要注意禮讓并靠右慢行。嚴(yán)禁在樓梯的扶手欄桿上向下直滑或在樓梯上追逐奔跑，嚴(yán)禁攀爬欄桿、圍墻、下水管道、樹(shù)木、窗戶等。

3、要注意運(yùn)動(dòng)安全。上體育課和課外活動(dòng)前要作好準(zhǔn)備活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)時(shí)要遵照老師的要求，不劇烈碰撞，不違規(guī)運(yùn)動(dòng)。嚴(yán)防器械傷人。

4、要注意用電安全，不亂動(dòng)教室內(nèi)的電源插座，不要用濕布擦電器開(kāi)關(guān)。信息技術(shù)課上要按規(guī)定程序操作電腦。強(qiáng)化“防火災(zāi)、防觸電、防侵害”意識(shí)。不隨意觸摸各種電器，不私拉電線，不在宿舍內(nèi)使用充電器、熱得快、電熱毯等電器；

5、講究飲食衛(wèi)生，養(yǎng)成良好習(xí)慣。拒絕三無(wú)食品，不吃腐爛變質(zhì)食品，不吃零食，不喝生水，不偏食，不暴食暴飲；不隨地吐痰，不亂扔果皮紙屑。不到小攤小販購(gòu)買(mǎi)食物，注意身體健康。

6、注意公共場(chǎng)所的人身和財(cái)產(chǎn)安全，不把珍貴物品、現(xiàn)金放在教室和宿舍內(nèi)，如果遇到壞人壞事要冷靜、機(jī)智，要敢于見(jiàn)義勇為又要量力而行，要及時(shí)敢于撥打110報(bào)案。

7、不玩火、不焚燒廢棄物。愛(ài)護(hù)消防設(shè)施。要懂得一些防火知識(shí)，遇到險(xiǎn)情時(shí)，能正確避險(xiǎn)。

8、對(duì)自己的所作所為也要有安全意識(shí)。青少年時(shí)期容易沖動(dòng)，容易感情用事。因此，在同學(xué)間遇到矛盾時(shí)，一定要冷靜，要理智，切忌用拳頭代替說(shuō)理，給自己和同學(xué)帶來(lái)不良的后果。自己解決不了的矛盾，一定要尋求老師的幫助進(jìn)行解決。

9、放學(xué)后按時(shí)回家，不在街上逗留，不與陌生人交往，不能接受陌生人饋贈(zèng)禮物，受到不法侵害時(shí)及時(shí)打急救電話或110得到幫助。不接受陌生人接送與來(lái)訪，遇到形跡可疑的人要及時(shí)報(bào)告保衛(wèi)人員或教師。

10 、認(rèn)真學(xué)習(xí)，珍惜時(shí)光。遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，遠(yuǎn)離臺(tái)球室，遠(yuǎn)離游戲廳，不吸煙，不喝酒，不賭博，不看不健康的書(shū)籍，不拉幫結(jié)伙，不同社會(huì)閑雜人員交往。

2.普及安全知識(shí)提高避險(xiǎn)能力手抄報(bào)內(nèi)容大全

主題可以叫：安全伴我行，可以分成幾個(gè)板塊，我先提供幾個(gè)板塊的內(nèi)容（如果太多可以挑選一下）： 交通安全順口溜： （1）交通安全很重要，交通規(guī)則要牢記，從小養(yǎng)成好習(xí)慣，不在路上玩游戲。

（2）行走應(yīng)走人行道，沒(méi)有行道往右靠，天橋地道橫行道，橫穿馬路離不了。 （3）一慢二看三通過(guò)，莫與車(chē)輛去搶道。

騎車(chē)更要守規(guī)則，不能心急闖紅燈（4）乘車(chē)安全要注意，遵守秩序要排隊(duì)；手頭不能伸窗外，扶緊把手莫忘記。 交通安全宣傳警句： 1.行萬(wàn)里平安路做百年長(zhǎng)樂(lè)人 但愿人長(zhǎng)久千里路暢通 人生美好步步小心 路無(wú)規(guī)不暢國(guó)無(wú)法不寧 狹路相逢“讓”者勝 處罰違章不留情 看似無(wú)情最深情。

3.普及安全知識(shí)提高避險(xiǎn)能力手抄報(bào)資料

課間活動(dòng)應(yīng)當(dāng)注意什么？在每天緊張的學(xué)習(xí)過(guò)程中，課間活動(dòng)能夠起到放松、調(diào)節(jié)和適當(dāng)休息的作用。

課間活動(dòng)應(yīng)當(dāng)注意以下幾方面：l.室外空氣新鮮，課間活動(dòng)應(yīng)當(dāng)盡量在室外，但不要遠(yuǎn)離教室，以免耽誤下面的課程。2.活動(dòng)的強(qiáng)度要適當(dāng)，不要做劇烈的活動(dòng)，以保證繼續(xù)上課時(shí)不疲勞、精力集中、精神飽滿。

3.活動(dòng)的方式要簡(jiǎn)便易行，如做做操等。4.活動(dòng)要注意安全，要避免發(fā)生扭傷、碰傷等危險(xiǎn)。

上體育課應(yīng)注意哪些安全事項(xiàng)？體育課在中小學(xué)階段是鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的重要課程。體育課上的訓(xùn)練內(nèi)容是多種多樣的，因此安全上要注意的事項(xiàng)也因訓(xùn)練的內(nèi)容、使用的器械不同而有所區(qū)別。

1.短跑等項(xiàng)目要按照規(guī)定的跑道進(jìn)行，不能串跑道。這不僅僅是競(jìng)賽的要求，也是安全的保障。

特別是快到終點(diǎn)沖刺時(shí)，更要遵守規(guī)則，因?yàn)檫@時(shí)人身體的沖力很大，精力又集中在競(jìng)技之中，思想上毫無(wú)戒備，一旦相互絆倒，就可能?chē)?yán)重受傷。2.跳遠(yuǎn)時(shí)，必須嚴(yán)格按老師的指導(dǎo)助跑、起跳。

起跳前前腳要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠(yuǎn)訓(xùn)練的技術(shù)要領(lǐng)，也是保護(hù)身體安全的必要措施。

3.在進(jìn)行投擲訓(xùn)練時(shí)，如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標(biāo)槍等，一定要按老師的口令進(jìn)行，令行禁止，不能有絲毫的馬虎。這些體育器材有的堅(jiān)硬沉重，有的前端裝有尖利的金屬頭，如果擅自行事，就有可能擊中他人或者自己被擊中，造成受傷，甚至發(fā)生生命危險(xiǎn)。

4.在進(jìn)行單、雙杠和跳高訓(xùn)練時(shí)，器械下面必須準(zhǔn)備好厚度符合要求的墊子，如果直接跳到堅(jiān)硬的地面上，會(huì)傷及腿部關(guān)節(jié)或后腦。做單、雙杠動(dòng)作時(shí)，要采取各種有效的方法，使雙手握杠時(shí)不打滑，避免從杠上摔下來(lái)，使身體受傷。

5.在做跳馬、跳箱等跨躍訓(xùn)練時(shí)，器械前要有跳板，器械后要有保護(hù)墊，同時(shí)要有老師和同學(xué)在器械旁站立保護(hù)。6.前后滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目，做動(dòng)作時(shí)要嚴(yán)肅認(rèn)真，不能打鬧，以免發(fā)生扭傷。

7.參加籃球、足球等項(xiàng)目的訓(xùn)練時(shí)，要學(xué)會(huì)保護(hù)自己，也不要在爭(zhēng)搶中蠻干而傷及他人。在這些爭(zhēng)搶激烈的運(yùn)動(dòng)中，自覺(jué)遵守競(jìng)賽規(guī)則對(duì)于安全是很重要的。

一.上下樓梯應(yīng)該注意什么？上下樓梯精力要集中，一律靠樓梯的右邊行走，前后要保持一定的距離，不要并排，不要跑跳，不要追逐打鬧，不要前推后擁；發(fā)現(xiàn)擁擠現(xiàn)象不要慌亂，要靠墻或扶樓梯扶手止步；不要將身體探過(guò)樓梯扶手，更不要從欄桿上下滑。二.在走廊上應(yīng)該注意什么？（1）在走廊上休息時(shí)，不要將上半身探出欄桿，更不要攀爬欄桿。

（2）在走廊上行走時(shí)，要輕聲慢步，不要大聲喧嘩，不要跑。不要借助欄桿做健身動(dòng)作，更不要用身體、四肢沖撞欄桿。

（3）不要在走廊內(nèi)追逐打鬧和做游戲。（4）不要從走廊向樓下扔任何東西。

三.課間活動(dòng)是應(yīng)該注意什么？（1）不要在教室內(nèi)跑、追逐打鬧和做游戲。（2）不要在門(mén)口追逐打鬧和做游戲。

（3）不經(jīng)老師允許不得出校門(mén)。

（4）在校園內(nèi)活動(dòng)時(shí)不得急跑，不得追逐打鬧，不的做惡作劇。在人少的地方活動(dòng)或游戲，且不要危及他人安全。

不要做有危險(xiǎn)的活動(dòng)和游戲。（5）第一遍上課鈴響后立即停止活動(dòng)，以正常行走速度走進(jìn)教室。

四.上、放學(xué)時(shí)應(yīng)該注意什么？（1）按規(guī)定時(shí)間到校，到校后立即到教室做好課前準(zhǔn)備。（2）放學(xué)時(shí)要以班為單位站隊(duì)下樓，不得私自提前或拖后。

（3）放學(xué)時(shí)要隨隊(duì)離校，不得私自提前出校門(mén)或在校園停留。（4）出校門(mén)后直接回家，不得在路上停留、打鬧、游戲或做其它事情。

（5）需要家長(zhǎng)接送的學(xué)生，如果放學(xué)時(shí)家長(zhǎng)未到，不要獨(dú)自回家，在電話通知家長(zhǎng)后在校園內(nèi)靜靜等候。課間活動(dòng)應(yīng)當(dāng)注意什么？在每天緊張的學(xué)習(xí)過(guò)程中，課間活動(dòng)能夠起到放松、調(diào)節(jié)和適當(dāng)休息的作用。

課間活動(dòng)應(yīng)當(dāng)注意以下幾方面：l.室外空氣新鮮，課間活動(dòng)應(yīng)當(dāng)盡量在室外，但不要遠(yuǎn)離教室，以免耽誤下面的課程。2.活動(dòng)的強(qiáng)度要適當(dāng)，不要做劇烈的活動(dòng)，以保證繼續(xù)上課時(shí)不疲勞、精力集中、精神飽滿。

3.活動(dòng)的方式要簡(jiǎn)便易行，如做做操等。4.活動(dòng)要注意安全，要避免發(fā)生扭傷、碰傷等危險(xiǎn)。

上體育課應(yīng)注意哪些安全事項(xiàng)？體育課在中小學(xué)階段是鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的重要課程。體育課上的訓(xùn)練內(nèi)容是多種多樣的，因此安全上要注意的事項(xiàng)也因訓(xùn)練的內(nèi)容、使用的器械不同而有所區(qū)別。

1.短跑等項(xiàng)目要按照規(guī)定的跑道進(jìn)行，不能串跑道。這不僅僅是競(jìng)賽的要求，也是安全的保障。

特別是快到終點(diǎn)沖刺時(shí)，更要遵守規(guī)則，因?yàn)檫@時(shí)人身體的沖力很大，精力又集中在競(jìng)技之中，思想上毫無(wú)戒備，一旦相互絆倒，就可能?chē)?yán)重受傷。2.跳遠(yuǎn)時(shí)，必須嚴(yán)格按老師的指導(dǎo)助跑、起跳。

起跳前前腳要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠(yuǎn)訓(xùn)練的技術(shù)要領(lǐng)，也是保護(hù)身體安全的必要措施。

3.在進(jìn)行投擲訓(xùn)練時(shí)，如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標(biāo)槍等，一定要按老師的口令進(jìn)行，令行禁止，不能有絲毫的馬虎。這些體育器材有的堅(jiān)硬沉重，有的前端裝有尖利的金屬頭，如果擅自行事，就有可能擊中他人或者自己被擊中，造成受傷，甚至發(fā)生生命危險(xiǎn)。

4.在進(jìn)行單、雙杠和跳高訓(xùn)練時(shí)，器械下面必須準(zhǔn)備好厚度符合要求的墊子，如果直接跳到堅(jiān)硬的地面上，會(huì)傷及腿部關(guān)。

4.增強(qiáng)安全意識(shí) 提高避險(xiǎn)能力 1000字作文

我們的人生中，如果是金錢(qián)和生命兩個(gè)選一個(gè)，你當(dāng)然會(huì)選擇生命。因?yàn)闆](méi)有了生命，就等于沒(méi)有了金錢(qián)。如果有了生命就可以賺錢(qián)，還可以邊成富翁，如果選擇了金錢(qián)的人就能出那個(gè)人不僅貪錢(qián)而且愚笨。

有一次，我看到電視上播有個(gè)人因?yàn)榫坪篑{駛而出了交通事故。還播了位大人因?yàn)樯习鄷r(shí)間快到了，他連闖好幾個(gè)紅燈，他認(rèn)為這樣做是對(duì)的，不但可以鍛煉自己，上班也不會(huì)遲到，就這樣只剩最后一個(gè)馬路看見(jiàn)是紅燈連忙得意洋洋地笑了，又沖了過(guò)去，到中間被一輛汽車(chē)撞了，就因?yàn)殛J紅燈這個(gè)小小的錯(cuò)誤，引起了一個(gè)人的生命沒(méi)了。

看了這個(gè)故事，我們要明白，遵守交通規(guī)則才是正確的，我們要珍惜生命，生命是珍貴的、無(wú)價(jià)的。

安全的重要性

安全相信是每一個(gè)人在做事前考慮的第一要點(diǎn)，因?yàn)橹挥邪踩?，才能使寶貴的生命不受到傷害，使生活充滿歡樂(lè)、更加美好。

我曾親眼目睹了這樣一件事：一位男士不知因何喜事，在小區(qū)里噼哩啪啦放鞭炮。因?yàn)樗疟夼诘奈恢秒x房屋太近，一不小心把四樓的一住戶的玻璃打碎了。正當(dāng)戶主把頭探出窗來(lái)看原因時(shí)，又一個(gè)沖天炮飛了上來(lái)，把戶主嚇個(gè)半死。瞧，正是那位男士不注意安全，才給他人的財(cái)物和生命帶來(lái)了危險(xiǎn)。

現(xiàn)在，小學(xué)生們的安全教育更應(yīng)值得重視。在我們學(xué)校，越是高年級(jí)的人越是不注意安全。盡管學(xué)校每學(xué)期都對(duì)大家進(jìn)行了“安全教育”，可有些同學(xué)一句也聽(tīng)不進(jìn)，干了許多危險(xiǎn)的事。上學(xué)違反交通規(guī)則，騎車(chē)開(kāi)小差；上自然課玩火；爬欄桿走捷徑先不說(shuō)，竟有人在飛快推車(chē)時(shí)突然把手一放，讓無(wú)人騎的自行車(chē)在車(chē)道上橫行，這是我的朋友小君告訴我的，我也親眼見(jiàn)了一回。椐他說(shuō)，有一次自行車(chē)晃到了馬路中央，險(xiǎn)些被卡車(chē)壓掉。大家想想，我們是否應(yīng)該重視安全教育呢？

我覺(jué)得青少年應(yīng)該時(shí)刻注意安全，愛(ài)惜財(cái)產(chǎn)，珍惜生命，不做危險(xiǎn)的事情，別人不注意安全要提醒；多學(xué)習(xí)安全知識(shí)，提高自己的安全意識(shí)，選擇適當(dāng)?shù)沫h(huán)境，了解一些生活常識(shí)，如防火、防水、防盜、防電、防毒；做事先考慮后果，這樣才能使我們的生活更美好！

5.普及安全知識(shí)提高避險(xiǎn)能力手抄報(bào)資料

課間活動(dòng)應(yīng)當(dāng)注意什么？在每天緊張的學(xué)習(xí)過(guò)程中，課間活動(dòng)能夠起到放松、調(diào)節(jié)和適當(dāng)休息的作用。

課間活動(dòng)應(yīng)當(dāng)注意以下幾方面：l.室外空氣新鮮，課間活動(dòng)應(yīng)當(dāng)盡量在室外，但不要遠(yuǎn)離教室，以免耽誤下面的課程。2.活動(dòng)的強(qiáng)度要適當(dāng)，不要做劇烈的活動(dòng)，以保證繼續(xù)上課時(shí)不疲勞、精力集中、精神飽滿。

3.活動(dòng)的方式要簡(jiǎn)便易行，如做做操等。4.活動(dòng)要注意安全，要避免發(fā)生扭傷、碰傷等危險(xiǎn)。

上體育課應(yīng)注意哪些安全事項(xiàng)？體育課在中小學(xué)階段是鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的重要課程。體育課上的訓(xùn)練內(nèi)容是多種多樣的，因此安全上要注意的事項(xiàng)也因訓(xùn)練的內(nèi)容、使用的器械不同而有所區(qū)別。

1.短跑等項(xiàng)目要按照規(guī)定的跑道進(jìn)行，不能串跑道。這不僅僅是競(jìng)賽的要求，也是安全的保障。

特別是快到終點(diǎn)沖刺時(shí)，更要遵守規(guī)則，因?yàn)檫@時(shí)人身體的沖力很大，精力又集中在競(jìng)技之中，思想上毫無(wú)戒備，一旦相互絆倒，就可能?chē)?yán)重受傷。2.跳遠(yuǎn)時(shí)，必須嚴(yán)格按老師的指導(dǎo)助跑、起跳。

起跳前前腳要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠(yuǎn)訓(xùn)練的技術(shù)要領(lǐng)，也是保護(hù)身體安全的必要措施。

3.在進(jìn)行投擲訓(xùn)練時(shí)，如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標(biāo)槍等，一定要按老師的口令進(jìn)行，令行禁止，不能有絲毫的馬虎。這些體育器材有的堅(jiān)硬沉重，有的前端裝有尖利的金屬頭，如果擅自行事，就有可能擊中他人或者自己被擊中，造成受傷，甚至發(fā)生生命危險(xiǎn)。

4.在進(jìn)行單、雙杠和跳高訓(xùn)練時(shí)，器械下面必須準(zhǔn)備好厚度符合要求的墊子，如果直接跳到堅(jiān)硬的地面上，會(huì)傷及腿部關(guān)節(jié)或后腦。做單、雙杠動(dòng)作時(shí)，要采取各種有效的方法，使雙手握杠時(shí)不打滑，避免從杠上摔下來(lái)，使身體受傷。

5.在做跳馬、跳箱等跨躍訓(xùn)練時(shí)，器械前要有跳板，器械后要有保護(hù)墊，同時(shí)要有老師和同學(xué)在器械旁站立保護(hù)。6.前后滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目，做動(dòng)作時(shí)要嚴(yán)肅認(rèn)真，不能打鬧，以免發(fā)生扭傷。

7.參加籃球、足球等項(xiàng)目的訓(xùn)練時(shí)，要學(xué)會(huì)保護(hù)自己，也不要在爭(zhēng)搶中蠻干而傷及他人。在這些爭(zhēng)搶激烈的運(yùn)動(dòng)中，自覺(jué)遵守競(jìng)賽規(guī)則對(duì)于安全是很重要的。

一.上下樓梯應(yīng)該注意什么？上下樓梯精力要集中，一律靠樓梯的右邊行走，前后要保持一定的距離，不要并排，不要跑跳，不要追逐打鬧，不要前推后擁；發(fā)現(xiàn)擁擠現(xiàn)象不要慌亂，要靠墻或扶樓梯扶手止步；不要將身體探過(guò)樓梯扶手，更不要從欄桿上下滑。二.在走廊上應(yīng)該注意什么？（1）在走廊上休息時(shí)，不要將上半身探出欄桿，更不要攀爬欄桿。

（2）在走廊上行走時(shí)，要輕聲慢步，不要大聲喧嘩，不要跑。不要借助欄桿做健身動(dòng)作，更不要用身體、四肢沖撞欄桿。

（3）不要在走廊內(nèi)追逐打鬧和做游戲。（4）不要從走廊向樓下扔任何東西。

三.課間活動(dòng)是應(yīng)該注意什么？（1）不要在教室內(nèi)跑、追逐打鬧和做游戲。（2）不要在門(mén)口追逐打鬧和做游戲。

（3）不經(jīng)老師允許不得出校門(mén)。

（4）在校園內(nèi)活動(dòng)時(shí)不得急跑，不得追逐打鬧，不的做惡作劇。在人少的地方活動(dòng)或游戲，且不要危及他人安全。

不要做有危險(xiǎn)的活動(dòng)和游戲。（5）第一遍上課鈴響后立即停止活動(dòng)，以正常行走速度走進(jìn)教室。

四.上、放學(xué)時(shí)應(yīng)該注意什么？（1）按規(guī)定時(shí)間到校，到校后立即到教室做好課前準(zhǔn)備。（2）放學(xué)時(shí)要以班為單位站隊(duì)下樓，不得私自提前或拖后。

（3）放學(xué)時(shí)要隨隊(duì)離校，不得私自提前出校門(mén)或在校園停留。（4）出校門(mén)后直接回家，不得在路上停留、打鬧、游戲或做其它事情。

（5）需要家長(zhǎng)接送的學(xué)生，如果放學(xué)時(shí)家長(zhǎng)未到，不要獨(dú)自回家，在電話通知家長(zhǎng)后在校園內(nèi)靜靜等候。課間活動(dòng)應(yīng)當(dāng)注意什么？在每天緊張的學(xué)習(xí)過(guò)程中，課間活動(dòng)能夠起到放松、調(diào)節(jié)和適當(dāng)休息的作用。

課間活動(dòng)應(yīng)當(dāng)注意以下幾方面：l.室外空氣新鮮，課間活動(dòng)應(yīng)當(dāng)盡量在室外，但不要遠(yuǎn)離教室，以免耽誤下面的課程。2.活動(dòng)的強(qiáng)度要適當(dāng)，不要做劇烈的活動(dòng)，以保證繼續(xù)上課時(shí)不疲勞、精力集中、精神飽滿。

3.活動(dòng)的方式要簡(jiǎn)便易行，如做做操等。4.活動(dòng)要注意安全，要避免發(fā)生扭傷、碰傷等危險(xiǎn)。

上體育課應(yīng)注意哪些安全事項(xiàng)？體育課在中小學(xué)階段是鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的重要課程。體育課上的訓(xùn)練內(nèi)容是多種多樣的，因此安全上要注意的事項(xiàng)也因訓(xùn)練的內(nèi)容、使用的器械不同而有所區(qū)別。

1.短跑等項(xiàng)目要按照規(guī)定的跑道進(jìn)行，不能串跑道。這不僅僅是競(jìng)賽的要求，也是安全的保障。

特別是快到終點(diǎn)沖刺時(shí)，更要遵守規(guī)則，因?yàn)檫@時(shí)人身體的沖力很大，精力又集中在競(jìng)技之中，思想上毫無(wú)戒備，一旦相互絆倒，就可能?chē)?yán)重受傷。2.跳遠(yuǎn)時(shí)，必須嚴(yán)格按老師的指導(dǎo)助跑、起跳。

起跳前前腳要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠(yuǎn)訓(xùn)練的技術(shù)要領(lǐng)，也是保護(hù)身體安全的必要措施。

3.在進(jìn)行投擲訓(xùn)練時(shí)，如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標(biāo)槍等，一定要按老師的口令進(jìn)行，令行禁止，不能有絲毫的馬虎。這些體育器材有的堅(jiān)硬沉重，有的前端裝有尖利的金屬頭，如果擅自行事，就有可能擊中他人或者自己被擊中，造成受傷，甚至發(fā)生生命危險(xiǎn)。

4.在進(jìn)行單、雙杠和跳高訓(xùn)練時(shí)，器械下面必須準(zhǔn)備好厚度符合要求的墊子，如果直接。

6.強(qiáng)化安全意識(shí) 提高避險(xiǎn)能力的資料

強(qiáng)化安全意識(shí) 提高避險(xiǎn)能力

——市七小安全教育月活動(dòng)啟動(dòng)儀式側(cè)記

三月份是全國(guó)中小學(xué)“安全教育活動(dòng)月”，今年的3月28日是第十六個(gè)全國(guó)中小學(xué)生安全教育日，石嘴山市第七小學(xué)利用這一契機(jī)在全校開(kāi)展“強(qiáng)化安全意識(shí) 提高避險(xiǎn)能力”的安全教育月活動(dòng)（3月1日——4月1日）。學(xué)校制定了詳細(xì)的安全教育月和安全教育周的活動(dòng)方案，并于3月1日上午10時(shí)召開(kāi)了啟動(dòng)儀式。

在啟動(dòng)儀式上，賈校長(zhǎng)向全校師生講解了安全的重要性，并提出了一些具體的要求?？倓?wù)處李主任宣讀了安全教育月的活動(dòng)方案。最后，學(xué)生代表向全校學(xué)生發(fā)出了倡議，號(hào)召全體學(xué)生在日常生活中注意防火、防觸電、防溺水、防傳染病、防校園意外傷害事故、防自然災(zāi)害，防交通事故，號(hào)召全體學(xué)生積極參加學(xué)校組織的系列安全教育活動(dòng)，在活動(dòng)中學(xué)習(xí)安全知識(shí)，強(qiáng)化安全意識(shí)，提高避險(xiǎn)能力。

儀式最后，大隊(duì)部王老師祝愿市七小全體師生能夠在平安的校園中擁有多姿多彩的生活，在平安的社會(huì)中收獲各自的幸福，安全每一天，開(kāi)心到永遠(yuǎn)！

7.普及安全知識(shí),提高避險(xiǎn)能力手抄報(bào)

1、要注意交通安全。

沒(méi)有車(chē)閘或沒(méi)有安全保證的自行車(chē)不能上路；不要在人行道、機(jī)動(dòng)車(chē)道上騎自行車(chē)；要在非機(jī)動(dòng)車(chē)道上行駛，在混行道上要靠右邊行駛，經(jīng)過(guò)較大陡坡或橫穿機(jī)動(dòng)車(chē)道時(shí)應(yīng)當(dāng)推車(chē)行走；雨、雪、霧等天氣要慢速行駛，轉(zhuǎn)彎時(shí)要提前減速慢行，向后了望，伸手示意，不要突然猛拐；超越前方自行車(chē)時(shí)，不要與其靠的太近，速度不要過(guò)猛，不得妨礙被超車(chē)輛的正常行駛。不要手中持物騎車(chē)，不要雙手離把騎車(chē)，不要兩人騎一輛車(chē)；騎車(chē)不要曲折行駛，不要相互追趕，不要兩輛以上并排行駛。

兩輛車(chē)行駛時(shí)，兩人不要相互勾肩搭背，相互推擠，相互追逐。 2、要注意課間安全，不大聲喧嘩，不追逐打鬧，上下樓梯不奔跑，不嬉戲，不在樓道口玩耍。

有序上下樓。要注意禮讓并靠右慢行。

嚴(yán)禁在樓梯的扶手欄桿上向下直滑或在樓梯上追逐奔跑，嚴(yán)禁攀爬欄桿、圍墻、下水管道、樹(shù)木、窗戶等。 3、要注意運(yùn)動(dòng)安全。

上體育課和課外活動(dòng)前要作好準(zhǔn)備活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)時(shí)要遵照老師的要求，不劇烈碰撞，不違規(guī)運(yùn)動(dòng)。嚴(yán)防器械傷人。

4、要注意用電安全，不亂動(dòng)教室內(nèi)的電源插座，不要用濕布擦電器開(kāi)關(guān)。信息技術(shù)課上要按規(guī)定程序操作電腦。

強(qiáng)化“防火災(zāi)、防觸電、防侵害”意識(shí)。不隨意觸摸各種電器，不私拉電線，不在宿舍內(nèi)使用充電器、熱得快、電熱毯等電器； 5、講究飲食衛(wèi)生，養(yǎng)成良好習(xí)慣。

拒絕三無(wú)食品，不吃腐爛變質(zhì)食品，不吃零食，不喝生水，不偏食，不暴食暴飲；不隨地吐痰，不亂扔果皮紙屑。不到小攤小販購(gòu)買(mǎi)食物，注意身體健康。

6、注意公共場(chǎng)所的人身和財(cái)產(chǎn)安全，不把珍貴物品、現(xiàn)金放在教室和宿舍內(nèi)，如果遇到壞人壞事要冷靜、機(jī)智，要敢于見(jiàn)義勇為又要量力而行，要及時(shí)敢于撥打110報(bào)案。 7、不玩火、不焚燒廢棄物。

愛(ài)護(hù)消防設(shè)施。要懂得一些防火知識(shí)，遇到險(xiǎn)情時(shí)，能正確避險(xiǎn)。

8、對(duì)自己的所作所為也要有安全意識(shí)。青少年時(shí)期容易沖動(dòng)，容易感情用事。

因此，在同學(xué)間遇到矛盾時(shí)，一定要冷靜，要理智，切忌用拳頭代替說(shuō)理，給自己和同學(xué)帶來(lái)不良的后果。自己解決不了的矛盾，一定要尋求老師的幫助進(jìn)行解決。

9、放學(xué)后按時(shí)回家，不在街上逗留，不與陌生人交往，不能接受陌生人饋贈(zèng)禮物，受到不法侵害時(shí)及時(shí)打急救電話或110得到幫助。不接受陌生人接送與來(lái)訪，遇到形跡可疑的人要及時(shí)報(bào)告保衛(wèi)人員或教師。

10 、認(rèn)真學(xué)習(xí)，珍惜時(shí)光。遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，遠(yuǎn)離臺(tái)球室，遠(yuǎn)離游戲廳，不吸煙，不喝酒，不賭博，不看不健康的書(shū)籍，不拉幫結(jié)伙，不同社會(huì)閑雜人員交往。

8.我們學(xué)校要寫(xiě)一份以“強(qiáng)化安全意識(shí),提高避險(xiǎn)能力”為主題的征文,

我只能幫你找材料：一、行走須知 1、行人須在人行道內(nèi)行走，沒(méi)有人行道的要靠路邊行走； 2、行人不準(zhǔn)在車(chē)行道 上追逐、猛跑，不準(zhǔn)在車(chē)輛臨近時(shí)突然猛拐橫穿； 3、不準(zhǔn)在道 路上扒車(chē)、追車(chē)，不準(zhǔn)強(qiáng)行攔車(chē)或拋物擊車(chē)； 4、不準(zhǔn)在公路上玩耍、嬉鬧； 5、學(xué)齡前兒童在街道或公路上行走，須有成年人帶領(lǐng)； 二、乘車(chē)須知 1、不準(zhǔn)在道路中間招呼車(chē)輛； 2、機(jī)動(dòng)車(chē)在行駛中不準(zhǔn)將身體的任何部位伸出窗外； 3、乘車(chē)時(shí)，不準(zhǔn)站立，不準(zhǔn)在車(chē)內(nèi)吃東西； 4、不強(qiáng)行上下車(chē)，做到先下后上，候車(chē)要排隊(duì)，按秩序上車(chē)；下車(chē)后要等車(chē)輛開(kāi)走后再行走，如要穿越馬路，一定要確保安全的情況下穿行； 5、不乘坐超載車(chē)輛，不乘坐無(wú)載客許可證、運(yùn)動(dòng)證的車(chē)輛； 三、騎車(chē)須知 1、未滿十二周歲的兒童不準(zhǔn)在道路上騎自行車(chē)、三輪車(chē)； 2、拐彎前須減速慢行，向后了望，伸手示意，不準(zhǔn)突然拐彎； 3、不準(zhǔn)雙手離把，不準(zhǔn)攀扶其他車(chē)輛或手中持物； 4、不準(zhǔn)車(chē)輛并行、互相追逐或曲折競(jìng)駛； 5、要經(jīng)常檢查車(chē)子性能，響鈴、剎車(chē)或其他部件有問(wèn)題時(shí)不能騎車(chē)，應(yīng)及時(shí)修理； 6、不準(zhǔn)撐傘騎車(chē)，不準(zhǔn)騎車(chē)帶人； 7、不準(zhǔn)在道路上學(xué)騎車(chē)； 8、不準(zhǔn)在車(chē)行道上停車(chē)或與機(jī)動(dòng)車(chē)爭(zhēng)道搶行 回答者： 潮流玉兒 | 二級(jí) | 2011-2-26 16:50 遭遇火海教你"十招"避險(xiǎn) 火災(zāi)致人傷亡的兩個(gè)主要方面：一是濃煙毒氣窒息，二是火焰的燒傷和強(qiáng)大的熱輻射。

只要能避開(kāi)或降低這兩種危害，就可以保護(hù)自身安全，減輕傷害。因此，多掌握一些火場(chǎng)自救的要訣，困境中也許就能獲得第二次生命。

1.火災(zāi)自救，時(shí)刻留意逃生路 每個(gè)人對(duì)自己工作、學(xué)習(xí)或居住的建筑物的結(jié)構(gòu)及逃生路徑要做到有所了解，要熟悉建筑物內(nèi)的消防設(shè)施及自救逃生的方法。這樣，火災(zāi)發(fā)生時(shí)，就不會(huì)走投無(wú)路了。

當(dāng)你處于陌生的環(huán)境時(shí)，務(wù)必留心疏散通道、安全出口及樓梯方位等，以便關(guān)鍵時(shí)候能盡快逃離現(xiàn)場(chǎng)。2.撲滅小火，惠及他人利自身 當(dāng)發(fā)生火災(zāi)時(shí)，如果火勢(shì)不大，且尚未對(duì)人造成很大威脅時(shí)，應(yīng)充分利用周?chē)南榔鞑?，如滅火器、消防栓等設(shè)施將小火控制、撲滅。

千萬(wàn)不要驚慌失措地亂叫亂竄，或置他人于不顧而只顧自己“開(kāi)溜”，或置小火于不顧而釀成大災(zāi)。3.突遇火災(zāi)，保持鎮(zhèn)靜速撤離 突然面對(duì)濃煙和烈火，一定要保持鎮(zhèn)靜，迅速判斷危險(xiǎn)地點(diǎn)和安全地點(diǎn)，決定逃生的辦法，盡快撤離險(xiǎn)地。

千萬(wàn)不要盲目地跟從人流和相互擁擠、亂沖亂竄。只有沉著鎮(zhèn)靜，才能想出好辦法。

4.盡快脫離險(xiǎn)境，珍惜生命莫戀財(cái) 在火場(chǎng)中，生命貴于金錢(qián)。身處險(xiǎn)境，逃生為重，必須爭(zhēng)分奪秒，切記不可貪財(cái)。

5.迅速撤離，匍匐前進(jìn)莫站立 在撤離火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)時(shí)，當(dāng)濃煙滾滾、視線不清、嗆得你喘不過(guò)氣來(lái)時(shí)，不要站立行走，應(yīng)該迅速地爬在地面上或蹲著，以便尋找逃生之路。6.善用通道，莫入電梯走絕路 發(fā)生火災(zāi)時(shí)，除可以利用樓梯等安全出口外，還可以利用建筑物的陽(yáng)臺(tái)、窗臺(tái)、天窗等攀到周?chē)陌踩攸c(diǎn)，或沿著落水管、避雷線等建筑結(jié)構(gòu)中凸出物滑下樓。

7.煙火圍困，避險(xiǎn)固守要得法 當(dāng)逃生通道被切斷且短時(shí)間內(nèi)無(wú)人救援時(shí)，可采取尋找或創(chuàng)造避難場(chǎng)所、固守待援的辦法。首先應(yīng)關(guān)緊迎火的門(mén)窗，打開(kāi)背火的門(mén)窗，用濕毛巾、濕布堵塞門(mén)縫或用水浸濕棉被蒙上門(mén)窗，然后不停用水淋透房間，防止煙火滲入，固守待援。

8.跳樓有術(shù)，保命力求不損身 火災(zāi)時(shí)有不少人選擇跳樓逃生。跳樓也要講技巧，跳樓時(shí)應(yīng)盡量往救生氣墊中部跳或選擇有水池、軟雨篷、草地等方向跳；如有可能，要盡量抱些棉被、沙發(fā)墊等松軟物品或打開(kāi)大雨傘跳下，以減緩沖擊力。

9.火及己身，就地打滾莫驚跑 火場(chǎng)上當(dāng)自己的衣服著火時(shí)，應(yīng)趕緊設(shè)法脫掉衣服或就地打滾，壓滅火苗；能及時(shí)跳進(jìn)水中或讓人向身上澆水、噴滅火劑就更有效了。10.身處險(xiǎn)境，自救莫忘救他人 任何人發(fā)現(xiàn)火災(zāi)，都應(yīng)盡快撥打“119”電話呼救，及時(shí)向消防隊(duì)報(bào)火警 回答者： donggebaibai | 一級(jí) | 2011-2-27 08:19 學(xué)生安全知識(shí)問(wèn)卷：一、當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時(shí)，如果我們正在教室上課應(yīng)該怎樣避震？（10分） 答：如果你在教室里，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、蹲到各自的課桌下。

地震一停，迅速有秩序撤離，撤離時(shí)千萬(wàn)不要擁擠。 二、當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時(shí)，如果我們?cè)诩依飸?yīng)該選擇什么位置避震最好？（10分） 答：如果你在室內(nèi)，應(yīng)就近躲到堅(jiān)實(shí)的家具下，如寫(xiě)字臺(tái)、結(jié)實(shí)的床、農(nóng)村土炕的炕沿下，也可躲到墻角或管道多、整體性好的小跨度衛(wèi)生間和廚房等處。

注意不要躲到外墻窗下、電梯間，更不要跳樓，這些都是十分危險(xiǎn)的。 三、面對(duì)火災(zāi)時(shí)我們?cè)撊绾翁由跃?？?0分） 答：火災(zāi)襲來(lái)時(shí)要迅速逃生，不要貪戀財(cái)物。

受到火勢(shì)威脅時(shí)，要當(dāng)機(jī)立斷披上浸濕的衣物、被褥等向安全出口方向沖出去。穿過(guò)濃煙逃生時(shí)，要盡量使身體貼近地面，并用濕毛巾捂住口鼻。

身上著火，千萬(wàn)不要奔跑，可就地打滾或用厚重衣物壓滅火苗。遇火災(zāi)不可乘坐電梯，要向安全出口方向逃生。

室外著火，門(mén)已發(fā)燙時(shí)，千萬(wàn)不要開(kāi)門(mén)，以防大火竄入室內(nèi)。要用浸濕的被褥、衣物等堵塞門(mén)窗，并潑水降溫。

若所有逃生線路被大火封鎖，要立即退回室內(nèi)，用打手電筒、揮舞衣物、呼叫等方式向窗外發(fā)送求救。

9.“強(qiáng)化安全意識(shí),提高避險(xiǎn)能力”廣告語(yǔ)（像打廣告一樣的語(yǔ)言就行

（一） 行車(chē)上路要小心 平安二字值千金

（二） 司機(jī)一滴酒 親人兩行淚

（三） 心急不吃熱豆腐 開(kāi)車(chē)不開(kāi)英雄車(chē)

（四） 滴酒不沾 出行平安

（五） 安全意識(shí)拋腦后 事故發(fā)生忙個(gè)夠

（六） 生命最可貴 平安是幸福

（七） 禮讓為先人人敬 強(qiáng)超搶會(huì)是禍根

（八） 平安藏心間 禮讓?xiě)?yīng)率先

（九） 家人盼你平安歸 親人等你去團(tuán)圓

（十） 方向在手中 安全記心中

（十一） 駛上高速路 莫要搶速度

（十二） 搶道不是英雄 讓行才是風(fēng)尚

（十三） 把穩(wěn)方向盤(pán) 不開(kāi)英雄車(chē)

（十四） 途中無(wú)事故 等于高速路

（十五） 無(wú)知小孩出車(chē)禍 父母首先有過(guò)錯(cuò)

（十六） 占道擺攤又設(shè)點(diǎn) 防礙交通最危險(xiǎn)

（十七） 護(hù)欄保安全 翻越最危險(xiǎn)

（十八） 交通規(guī)則靠大家 人人都來(lái)維護(hù)它

（十九） 高高興興出門(mén) 平平安安回家

校園消防：

1.火災(zāi)猛于虎，防范于未然

2.平安校園大家建，安全防火記心間

3.烈火無(wú)情生命無(wú)價(jià)，防火為重安全為先

4.師生有情火無(wú)情，校園防火鐘長(zhǎng)鳴。