早操評選活動(關(guān)于大學(xué)生早操的趣味活動)

1.關(guān)于大學(xué)生早操的趣味活動

1.前拋實心球（男女） 2.立定跳遠（男女） 3.1500米（男子） 4.800米（女子） （二）、集體項目：1.項目名稱：《賽龍舟》方法： 每班報名運動員10人（至少4名女生），配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點后放好，運動員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后，各組隊員迅速爬至墊子的前沿，最后一名隊員爬至前一名隊員的墊子上，然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞，直到傳給最前面的隊員把墊子連起來，形成新的“龍頭”，并向前行進。按此方法依次循環(huán)直到終點。先到達終點的組獲勝。規(guī)則：（1）、必須在小墊子上逐個依次傳遞墊子，不許將小墊子拋越過前面的隊員。（2）、膝蓋不能離開墊子，身體的其它部位不能觸地。（3）、違規(guī)者必須重新傳遞才可以繼續(xù)比賽。（4）、小墊子必須首尾相連，不能有空隙。 2.項目名稱：《背球接力賽》（1）、比賽人數(shù)及分組： 參賽隊每隊共10人，分為5組，男女各半。（2）、比賽規(guī)則：1)2人為一小組，5小組進行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住1個籃球，從起點出發(fā)繞過終點的標槍再回到起點，然后把1個球傳給下一組的隊員，5小組輪換后，最快的那一大組就是獲勝隊。2）注意在傳球的過程，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)，都要從起點重新出發(fā)。

3、項目名稱：《眾人一條心》規(guī)則：參賽者以8人為一組，男女不限，要求8人肩搭肩，從起點起跑，不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象，（出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放棄比賽資格）手始終在另一個隊員的肩上。哪一隊所發(fā)的時間最少，哪一隊就是獲勝隊。 4、項目名稱：《滾雪球》1.比賽人數(shù)及分組：每隊12名隊員（女生至少5人），分為兩組依次進行2.比賽賽距：場地長約20米，在起、終點分別放上標志物作為折轉(zhuǎn)標志3.比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次4 比賽規(guī)則：1）每隊12人，縱隊排在起點線上，發(fā)令后，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉(zhuǎn)后返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。2）返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉(zhuǎn)標志物才能向前跑。3） 跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。5 全隊人員（12人）全部超過起點才算全部到達。6.比賽紀律：比賽中應(yīng)絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決 5、項目名稱：《趕豬》1.比賽人數(shù)及分組：每隊10名隊員（至少4名女生）2.比賽距離：10米3.比賽賽制：一場決定勝負，用時最少的隊伍獲勝4.比賽規(guī)則：每個隊10名隊員同時站在起點處排成一列，第一名隊員手持木棒，當聽到裁判發(fā)令后，利用木棒將起點處的“豬”（實心球）趕至終點，然后再從終點趕回起點交與下一名隊員。 6.項目名稱：《小馬過河》接力賽道具：呼啦圈

規(guī)則：分四組同時進行，每一組10人參加（女生至少4人），第一個參賽者從起點用兩個呼啦圈依次向前擺放，每次參與者的雙腳必須踏在圈內(nèi)，以最快到達終點為勝利。依次輪流直到10人參加完畢，哪一組最快哪一組就獲勝。 7.項目名稱：《障礙跑接力》方法：每隊各15名隊員（至少7名女生）障礙共計五個標志桿，桿與桿之間間隔4米，起點距離第一根標志桿12米，最后一根標志桿距離折返點12米。第一名運動員手持接力棒聽到指令后出發(fā)，依次繞過標志桿，到達折返點后，繞過標志物，繼續(xù)依次繞過標志桿，回歸本隊，將接力棒傳遞到下一名運動員，第二名運動員繼續(xù)出發(fā)。全隊用時最短的為勝利隊。特別注意：碰倒標志桿的運動員，必須將標志桿恢復(fù)原樣，才能繼續(xù)比賽。否則不予計算成績。 五、參加對象：全體初一、初二在校學(xué)生 六、競賽辦法：（一）個人項目每班限報三人，每人限報兩項；集體項目按照每項要求人數(shù)報名（在總?cè)藬?shù)不變的情況下，可增加女生人數(shù)）；每名運動員包括個人項目和集體項目限報5項。（二）報名有缺項的班級，最后計算團體總分時，按照每人次扣1分。（三）已報名的運動員不得無故缺席或棄權(quán)（因公務(wù)或傷病除外），違者按照每人次扣除該隊總分5分。（四）個人和集體項目都不得冒名頂替，如有違規(guī)現(xiàn)象，經(jīng)舉報查實后，扣除該班所有分數(shù)，扣除德育量化評比10分。 七、名次和獎勵辦法： （一）個人項目取前八名，計分按照9、7、6、5、4、3、2、1計入總成績。（二）團體項目按照14、10、8、6、4、2計入總成績。（三）團體前兩名頒發(fā)獎狀。 八、注意事項：

1、各班做好安全、紀律、環(huán)保教育，活動期間不得隨意走動，觀看有秩序，加油鼓勵方式合理。

2、各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無特殊原因要求組隊參加活動。

九、備注：本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權(quán)屬活動領(lǐng)導(dǎo)小組。

2.幼兒園早操方案應(yīng)該怎樣寫

幼兒園早操活動是幼兒園日?；顒拥闹匾M成部分，是鍛煉幼兒身體，增進幼兒體質(zhì)的有效手段，它能夠增強幼兒體質(zhì)，特別對幼兒的運動系統(tǒng)和心臟器官有不可磨滅的鍛煉功能，能夠發(fā)展幼兒動作的協(xié)調(diào)性和準確性，增強幼兒節(jié)奏感與控制力。

更重要的是：能夠養(yǎng)成良好的身體姿態(tài)，積極參加體育鍛煉的良好習(xí)慣和態(tài)度，提高身體對自然環(huán)境的適應(yīng)能力等有著獨特的促進作用。因此，我園在幼兒早操的編排與組織等方面進行了積極的探索，設(shè)計編排了早操《親親陽光?我愛運動》 四、活動準備：早操音樂光盤、易拉罐器械、活動場地。

五、活動流程： 1、隊形練習(xí)，做好充分的準備活動。 （1）組織幼兒隨音樂做齊步走的動作，一個跟著一個走，圍成圓圈隊形。

根據(jù)音樂變換，做跑步動作。 （2）切斷分隊走，隨音樂變換齊步走動作，由圓圈隊形，變?yōu)樗穆房v隊。

2、幼兒做操，《世界真美好》 組織幼兒隨音樂節(jié)奏，做徒手操《世界真美好》，發(fā)展幼兒動作協(xié)調(diào)性及節(jié)奏感。 3、韻律練習(xí)，培養(yǎng)幼兒活動興趣。

組織幼兒隨音樂做動作，進行一定的合作練習(xí)及隊形變換。 4、放松運動。

隨《蟲兒飛》音樂，做舒緩的動作，學(xué)做小鳥飛出活動場地，活動自然結(jié)束。

3.關(guān)于大學(xué)生早操的趣味活動

1.前拋實心球（男女） 2.立定跳遠（男女） 3.1500米（男子） 4.800米（女子） （二）、集體項目：1.項目名稱：《賽龍舟》方法： 每班報名運動員10人（至少4名女生），配小墊子6-8塊。

將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點后放好，運動員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后，各組隊員迅速爬至墊子的前沿，最后一名隊員爬至前一名隊員的墊子上，然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞，直到傳給最前面的隊員把墊子連起來，形成新的“龍頭”，并向前行進。

按此方法依次循環(huán)直到終點。先到達終點的組獲勝。

規(guī)則：（1）、必須在小墊子上逐個依次傳遞墊子，不許將小墊子拋越過前面的隊員。（2）、膝蓋不能離開墊子，身體的其它部位不能觸地。

（3）、違規(guī)者必須重新傳遞才可以繼續(xù)比賽。（4）、小墊子必須首尾相連，不能有空隙。

2.項目名稱：《背球接力賽》（1）、比賽人數(shù)及分組： 參賽隊每隊共10人，分為5組，男女各半。（2）、比賽規(guī)則：1)2人為一小組，5小組進行接力。

2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住1個籃球，從起點出發(fā)繞過終點的標槍再回到起點，然后把1個球傳給下一組的隊員，5小組輪換后，最快的那一大組就是獲勝隊。2）注意在傳球的過程，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)，都要從起點重新出發(fā)。

3、項目名稱：《眾人一條心》規(guī)則：參賽者以8人為一組，男女不限，要求8人肩搭肩，從起點起跑，不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象，（出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放棄比賽資格）手始終在另一個隊員的肩上。哪一隊所發(fā)的時間最少，哪一隊就是獲勝隊。

4、項目名稱：《滾雪球》1.比賽人數(shù)及分組：每隊12名隊員（女生至少5人），分為兩組依次進行2.比賽賽距：場地長約20米，在起、終點分別放上標志物作為折轉(zhuǎn)標志3.比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次4 比賽規(guī)則：1）每隊12人，縱隊排在起點線上，發(fā)令后，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉(zhuǎn)后返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。2）返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉(zhuǎn)標志物才能向前跑。

3） 跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。5 全隊人員（12人）全部超過起點才算全部到達。

6.比賽紀律：比賽中應(yīng)絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決 5、項目名稱：《趕豬》1.比賽人數(shù)及分組：每隊10名隊員（至少4名女生）2.比賽距離：10米3.比賽賽制：一場決定勝負，用時最少的隊伍獲勝4.比賽規(guī)則：每個隊10名隊員同時站在起點處排成一列，第一名隊員手持木棒，當聽到裁判發(fā)令后，利用木棒將起點處的“豬”（實心球）趕至終點，然后再從終點趕回起點交與下一名隊員。 6.項目名稱：《小馬過河》接力賽道具：呼啦圈 規(guī)則：分四組同時進行，每一組10人參加（女生至少4人），第一個參賽者從起點用兩個呼啦圈依次向前擺放，每次參與者的雙腳必須踏在圈內(nèi)，以最快到達終點為勝利。

依次輪流直到10人參加完畢，哪一組最快哪一組就獲勝。 7.項目名稱：《障礙跑接力》方法：每隊各15名隊員（至少7名女生）障礙共計五個標志桿，桿與桿之間間隔4米，起點距離第一根標志桿12米，最后一根標志桿距離折返點12米。

第一名運動員手持接力棒聽到指令后出發(fā)，依次繞過標志桿，到達折返點后，繞過標志物，繼續(xù)依次繞過標志桿，回歸本隊，將接力棒傳遞到下一名運動員，第二名運動員繼續(xù)出發(fā)。全隊用時最短的為勝利隊。

特別注意：碰倒標志桿的運動員，必須將標志桿恢復(fù)原樣，才能繼續(xù)比賽。否則不予計算成績。

五、參加對象：全體初一、初二在校學(xué)生 六、競賽辦法：（一）個人項目每班限報三人，每人限報兩項；集體項目按照每項要求人數(shù)報名（在總?cè)藬?shù)不變的情況下，可增加女生人數(shù)）；每名運動員包括個人項目和集體項目限報5項。（二）報名有缺項的班級，最后計算團體總分時，按照每人次扣1分。

（三）已報名的運動員不得無故缺席或棄權(quán)（因公務(wù)或傷病除外），違者按照每人次扣除該隊總分5分。（四）個人和集體項目都不得冒名頂替，如有違規(guī)現(xiàn)象，經(jīng)舉報查實后，扣除該班所有分數(shù)，扣除德育量化評比10分。

七、名次和獎勵辦法： （一）個人項目取前八名，計分按照9、7、6、5、4、3、2、1計入總成績。（二）團體項目按照14、10、8、6、4、2計入總成績。

（三）團體前兩名頒發(fā)獎狀。 八、注意事項： 1、各班做好安全、紀律、環(huán)保教育，活動期間不得隨意走動，觀看有秩序，加油鼓勵方式合理。

2、各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無特殊原因要求組隊參加活動。

九、備注：本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權(quán)屬活動領(lǐng)導(dǎo)小組。

4.求一篇廣播體操的策劃書

活動策劃方案 XXXX公司首屆"快樂工作，溫馨家園"藝術(shù)節(jié)策劃書新工業(yè)園的落成，是公司發(fā)展史上又一大里程碑，為制造基地的規(guī)模化生產(chǎn)揭開了歷史新篇章，為企業(yè)宏偉藍圖的實現(xiàn)插上了騰飛的翅膀.為了更進一步提高工作效率，加強團隊建設(shè)，營造企業(yè)快樂工作和快樂成長的環(huán)境，特舉辦本次"快樂工作，溫馨家園"藝術(shù)節(jié).一，組織機構(gòu)組長：成員：執(zhí)行推進：營運管理中心二，藝術(shù)節(jié)具體內(nèi)容：（一）"溫馨部落"設(shè)計大賽1，活動意義：為積極營造辦公室輕松，和諧，團結(jié)，奮進的氛圍，促進部門協(xié)作，提高工作效率，發(fā)揚團隊精神.2，活動形式：以公司辦公樓 部門辦公室，生產(chǎn)現(xiàn)場或宣傳欄（看板）等為參考對象，通過討論和部門協(xié)作，本著節(jié)約，樸素，活潑的宗旨，利用業(yè)余時間設(shè)計參賽作品.3，活動要求：以部門為單位上交1 2份設(shè)計作品，于6月25日前提交.4，活動評比：由組織機構(gòu)成員成立評委會對所有作品進行打分，并設(shè)立一等獎一名，獎金300元；二等獎2名，獎金100元；并對好的設(shè)計方案在全公司推廣，公司適當給予設(shè)計成果基金.（二）改善是快樂的1，活動意義：從工作中發(fā)現(xiàn)不足，不斷的去改善提高，從中發(fā)現(xiàn)改善的快樂，運用到品質(zhì)改善中效果更佳.2，活動形式：從活動發(fā)起之日起，每個部門上報一項急需改善的工作，并制定第一次改善方案，按方案實施后上報改善報告；然后再制定第二次（或更多次）改善方案，并進行實施；最后，對前后該工作的效果進行綜合對比，提交改善報告.3，活動要求：結(jié)合本部門的工作，工作具有一定的代表性，制定詳細的改善計劃.4，活動評比：由組織機構(gòu)成員成立評委會對所有報告的改善計劃，執(zhí)行改善過程，達到的效果等內(nèi)容進行打分，并設(shè)立一等獎一名，獎金200元；二等獎2名，獎金50元.（三）全民總動員1，大家一起來運動：為緩解疲勞和有益身心，從6月份開始，全公司管理人員每天下午2:00在一樓大堂做廣播體操運動，沒有特殊原因（開會，出差等）必須要參加；另外，每周六下午3:30營運管理中心會安排公司員工體育運動活動，天氣，生產(chǎn)任務(wù)調(diào)整等特殊情況除外，以當天郵件通知為準.2，"我心中的XX"征文比賽：以身邊的人或事，進行的培訓(xùn)，讀過的書等內(nèi)容為題材，弘揚先進優(yōu)秀主旋律，要求所有管理人員于6月30日前均要上交一篇，文章形式不限，由組織機構(gòu)成員成立征文評委會，設(shè)立一等獎一名，獎金100元；二等獎2名，獎金80元；三等獎3名，獎金50元.不交，遲交按50元/篇負激勵，并通報批評.3，乒乓球爭霸賽：以部門為單位6月15日之前報名，6月18日下午正式比賽，單打4人（男女各2人），雙打3對（男雙，女雙，混雙各1對），在辦公樓二樓設(shè)球桌兩張，采用11分3局2勝制，設(shè)冠軍，亞軍各一名，獎金100元，50元.4，拖拉機撲克牌大賽：每部門派一隊隊員（2人）參加，采用三局兩勝制，每局1小時，報名時間6月30日之前，7月16日下午.

5.晨間戶外活動,早操活動,你的評價及建議或意見

以早操活動為例。

早操活動是幼兒園一日生活的重要環(huán)節(jié)，時間雖短，但對幼兒心智健康有著很重要的意義。為了給幼兒一個愉快、健康的童年，促進孩子們能夠在晨間活動和早操活動中積極參與，精神飽滿，動作協(xié)調(diào)，盡情表現(xiàn)，感受快樂。我們教師要積極運用自身飽滿的情緒、到位的動作通過早操活動培養(yǎng)幼兒具備健全人格，真情流露，張揚個性，心智發(fā)展。這次活動，我們?nèi)嘈∨笥褏⒓?。我們的小朋友排著整齊的隊伍上場了。他們精神抖擻，動作有力，孩子們隨著音樂，聽著口令，認真地做著每一個動作，成功展現(xiàn)了小朋友健康、活潑、積極向上的風(fēng)采。在活動中，我們看到孩子在快樂中鍛煉、在鍛煉中健康的成長。