校園晨跑作文350字(學(xué)校里的晨跑作文400字)

1.學(xué)校里的晨跑作文400字

冬天已經(jīng)悄然來(lái)臨，每天一節(jié)課后，你只要踏進(jìn)劉海粟小學(xué)的操場(chǎng)，你就會(huì)聽到整齊劃一的腳步聲——“海小娃”們正在進(jìn)行冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)呢！

每天，學(xué)校的全體師生將跟著歡快的樂曲，踏著整齊的步伐，奔跑在操場(chǎng)上。在開展本次冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)前，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和體育組的老師多次對(duì)冬季長(zhǎng)跑場(chǎng)地路線進(jìn)行了規(guī)劃設(shè)計(jì)，親力安排，使得這項(xiàng)活動(dòng)做到了安全有序。

看，冬季長(zhǎng)跑開始了，操場(chǎng)上便響起動(dòng)聽、歡快的音樂，“海小娃”們就像一只只輕盈的小鳥飛翔在遼闊的天空。從遠(yuǎn)處望去，千人步伐一致，跟著節(jié)奏，場(chǎng)面十分壯觀，猶如萬(wàn)馬奔騰，氣勢(shì)磅礴！當(dāng)音樂節(jié)奏輕快時(shí)，他們便邁開大步?jīng)_向前方，有的同學(xué)還喊著“加油”為大家鼓勁；當(dāng)音樂節(jié)奏舒緩時(shí)，他們便把腳步放慢調(diào)整呼吸，有的同學(xué)還隨著音樂哼唱兩句……

操場(chǎng)上充滿了快樂、充滿了歡笑。我一開始十分輕松，腳步也很輕盈。漸漸地，大家步伐越來(lái)越慢，身體越來(lái)越重，雙腳宛如灌了鉛似的，怎么也邁不動(dòng)。豆大的汗珠從我們的臉上流下來(lái)，臉上通紅。但我們堅(jiān)持了下去，因?yàn)?，我們都知道：我們的同學(xué)、老師都在一起努力、加油。而且，身體是我們自己的，要多多鍛煉，才會(huì)有一個(gè)健康的身體。有的時(shí)候，一些同學(xué)掉隊(duì)了，樂于助人的同學(xué)們就上前扶一把。

在老師的帶動(dòng)和鼓勵(lì)下，大家咬緊牙關(guān)，繼續(xù)邁著整齊的步伐。大家奔跑著，吶喊著，將寒風(fēng)甩在身后，將壓力拋在腦后，將青春的激情在寒冷的冬季激發(fā)！前面帶隊(duì)的同學(xué)慢慢地停了下來(lái)，跑步的音樂聲漸漸小了下來(lái)，長(zhǎng)跑就結(jié)束了。

2.學(xué)校晨跑活動(dòng)的感想作文400字

例文

今天，我們學(xué)校舉行了一次“活力東風(fēng)西，共圓中國(guó)夢(mèng)”的親子定向活動(dòng)。我和爸爸還有小伙伴們一起找到了“五羊石像”、“鎮(zhèn)海樓”、“北秀歌舞臺(tái)”這三個(gè)地點(diǎn)。

爬五羊石像的時(shí)候下起了雨，我馬上下樓梯找爸爸拿傘，由于距離很遠(yuǎn)以致看不清找不到爸爸。我非常焦急，擔(dān)心爸爸和我們走散了急的想哭。含著眼淚爬上了樓梯后，姐姐的媽媽叫我站到石頭上看爸爸在哪。在我四處張望之后，終于看見了爸爸。這時(shí)雨也停了，大家可以繼續(xù)上路了。順利地找到老師蓋章，完成了第一個(gè)任務(wù)。之后我們把鎮(zhèn)海樓、北秀歌舞臺(tái)的章也蓋了。其中發(fā)生了段小插曲，當(dāng)我們?nèi)サ谌齻€(gè)地點(diǎn)的時(shí)候還走錯(cuò)了路。

任務(wù)完成后，我和姐姐領(lǐng)了小電扇作獎(jiǎng)品。今天真是特別開心和有趣的一天！

3.中午操場(chǎng)上跑步作文350字

今天我放學(xué)的時(shí)候我以為直接就走，但是我看到別的班都去操場(chǎng)上面跑步，我感到很驚訝，本來(lái)以前都是直接就走的但是這次就不一樣了我不知道為啥？后來(lái)付老師就通知我們，哦付老師是讓我們鍛煉身體我們跑了好幾個(gè)圈，我們都?xì)獯跤醯?，但我很高興，以后是不是經(jīng)常這樣呢？

對(duì)于體育課，我們同學(xué)的態(tài)度可是各不相同，男同學(xué)一聽就歡呼，是因?yàn)榕懿剑瑢W(xué)各個(gè)唉聲嘆氣，也是因?yàn)榕懿健?/p>

來(lái)到操場(chǎng)上，大家跑步的速度，姿勢(shì)是各不相同。女生中跑步最快的，就是張露尹了，她的腿很長(zhǎng)，她跨一步，人家要跨兩步，你說她能不快么？石曉瑜跑步的時(shí)候，一臉嚴(yán)肅的表情，好像在參加奧運(yùn)會(huì)一樣，一絲不茍。董潔跑步的時(shí)候，身上的肉一抖一抖的，就像一個(gè)大肉圓，大家看了都笑彎了腰。姿勢(shì)最文雅的，莫過于顧彬玉了，她一邊跑，一邊摸著流海，雖然有一雙長(zhǎng)腿，但是因?yàn)橐熬S持形象”，所以速度就慢了很多。男生中跑步快的人很多，其中蘇棋峰算是很快的了。你別看他瘦，弱不經(jīng)風(fēng)的樣子，跑步起來(lái)，可是很快的。以前的時(shí)候，他喜歡仰著頭，我們總說他哪天撞上人了也不會(huì)知道，現(xiàn)在他不仰著頭了，也就“安全”了不少。最“吊兒郎當(dāng)”的，那就是張棟了。他明明可以跑得很快，但是卻總是不認(rèn)真，常常一邊“跳舞”，一邊跑步，好像在作秀一樣。

朱元奎人比較胖，跑步的時(shí)候，總是緊閉著嘴巴，皺著眉頭，我們有時(shí)還真擔(dān)心他會(huì)喘不過氣來(lái)。各個(gè)同學(xué)，有不同的姿勢(shì)。 每一個(gè)動(dòng)作都深深的烙印在我的心中。大家就要進(jìn)入初中了，不知道什么時(shí)候能再見到你們跑步的身影……希望大家都要開開心心的！

4.這一篇跑步的作文350字

今天，艷陽(yáng)高照，我的心情如陽(yáng)光一樣燦爛，來(lái)到學(xué)校參加跑步比賽。

當(dāng)廣播里傳來(lái)：“參加二年級(jí)女子、男子100米預(yù)賽的同學(xué)請(qǐng)到檢錄處檢錄時(shí)。”我和李皓軒一起去國(guó)旗下檢錄。

不一會(huì)兒，我們就排著隊(duì)到跑步場(chǎng)地。 輪到我上場(chǎng)了，我站在第二跑道趕緊擺好姿勢(shì)，很緊張。

打槍的老師看我們這么緊張，就說：“別緊張，比賽還沒開始?！甭犃怂脑?，我的心情有腸筏斑禾職鼓辦態(tài)暴卡點(diǎn)平靜下來(lái)了。

“各就各位——預(yù)備——砰——”，我們就像脫韁的野馬飛快地奔跑著，風(fēng)在我耳邊呼呼地吹著，旁邊有很多人舉著啦啦棒在喊“加油、加油……”。我不斷地加速，心里想：快跑，要爭(zhēng)取跑第一個(gè)。

我超過在我旁邊的李皓軒，快了，快到終點(diǎn)了，我跑到終點(diǎn)了。 奶奶高興地抱著我說：“太棒了，你第一名，一定有機(jī)會(huì)進(jìn)決賽。”

我很高興。過了一會(huì)兒，等各小組跑完后，奶奶有點(diǎn)失望地對(duì)我說：“你沒有進(jìn)入決賽，太可惜了，爭(zhēng)取明年再參加?！?/p>

我有點(diǎn)失落，希望明年能再參加比賽，爭(zhēng)取得名次。

5.有關(guān)晨跑作文300字含有排比句

朋友一起去石峰公園晨跑啦！

剛開始，我們幾個(gè)小朋友還興致勃勃的，沒走多遠(yuǎn)，我們就沒興趣了，走了大半天還是走，沒一樣?xùn)|西能激起我們的興趣，我們都以為能有玩具玩，可是我們連玩具的影子都沒見著。莊付林開始發(fā)牢騷：“走什么走哇！連一個(gè)玩具都沒見著，快累死我啦！”她媽媽隨即說道：“既然來(lái)了！你就必須得走完！或者你可以回去啦！”說罷，便拿起一根樹枝，走到“隊(duì)伍”的最后頭，說是誰(shuí)走到最后就打誰(shuí)，立即就像趕鴨子似的在后面追趕?？刹幻?，打來(lái)打去打到的都是一個(gè)人：他的兒子莊付林。因?yàn)樗偸锹朴频?，根本跟不上“大部?duì)”。

忽然，我們興致高漲，因?yàn)橛螒驁?chǎng)所出現(xiàn)了：聚龍水上樂園。這下，我們身體里都充滿了正能量，特別是莊付林，跑得比誰(shuí)都快。望著里面的玩具，我們沒有一個(gè)不想進(jìn)去玩的，那里面的玩具：高空滑梯，游泳池沒有一樣不令我們期盼的。可是，侯老大人們把我們一個(gè)個(gè)的，拉走了。

我們的心情頓時(shí)跌落到了谷底，個(gè)個(gè)垂頭喪氣，無(wú)精打采?？珊髞?lái)，我們精神頭都提起來(lái)了，因?yàn)?，大人們?yōu)榱搜a(bǔ)償我們沒吃早餐，決定帶我們?nèi)コ苑?，我腦瓜里頓時(shí)蹦出一個(gè)成語(yǔ)：古既然有“望梅止渴”，那今，為什么就不能有“想粉止累（餓）”呢？

今天我度過了一個(gè)第一次，隨著心情的起和跌，我對(duì)晨跑的評(píng)價(jià)也有所改變。

6.跑步作文 注：300字~~350字

前天我們上了一節(jié)體育課，由于女生要測(cè)立定跳遠(yuǎn)，體育老師就讓我們男生先練習(xí)1000米，然后自由活動(dòng)，我們于是看書跑步。

我在前兩圈為了不被大家落下，就用盡管全力跟著大家跑，可是到了第三圈我的體力實(shí)在不支了，就只好被落下，一圈過后，可以說我基本上沒有體力了，簡(jiǎn)直是邊跑邊走。后來(lái)干脆就慢下來(lái)了，希望等到第五圈還有體力沖刺。

想到這兒，我就跑得比剛才還慢了。過了一會(huì)兒，好不容易回到了起點(diǎn)，我一咬牙，“嗖”地一下沖了過去，可以說我當(dāng)時(shí)用的完全是50米測(cè)驗(yàn)的速度。

我知道，在用盡全力跑的時(shí)候，不管什么時(shí)候一停下，速度肯定會(huì)大慢特慢，我就一直用著力，不讓自己放慢速度。直到快超過終點(diǎn)了，我的速度才開始下降。

今天我們又有一節(jié)體育課，還要跑1000米，與前天不同的是，今天要考試！要記成績(jī)了！我是男生中的第二組，體育老師一吹哨，我們便開始跑，第一圈跑50秒，第二圈跑一分鐘，體力有明顯下降。一切都和前天差不多，然而到了第四圈的最后一段，我堅(jiān)持不住了，還沒到起點(diǎn)就開始加速，結(jié)果還差半圈多就沒力量了，效果遠(yuǎn)不如前天。

做事可千萬(wàn)不能著急。

7.求400字晨跑作文,要有事情經(jīng)過,最好是自己寫的或者比較難找到的

晨跑

今天早上，我早早地起了床，準(zhǔn)備去跑步，這即是學(xué)校規(guī)定也是鍛煉身體.

我們?nèi)嗤瑢W(xué)一起在操場(chǎng)上跑，為了保持體力一開始我盡量邁著適中的步子，而在一旁的老師卻一點(diǎn)也不保持，而是小跑步前進(jìn)的.

兩圈過后，速度仿佛越來(lái)越快了，一路跑下來(lái)，全班人誰(shuí)都沒掉隊(duì)咬著牙堅(jiān)持著.最后，也許是因?yàn)槲殷w力不足，最后一圈時(shí)，我開始大口喘氣了，臉開始發(fā)紅.仿佛身體里的體能被一點(diǎn)一點(diǎn)抽出來(lái)，而周圍的同學(xué)開始加速了，我漸漸的滿了下來(lái)掉隊(duì)了，灰心喪氣的跑著，心里越來(lái)越不服氣，穿高跟鞋的女老師也可以跑得很快我為什么不行，我猛然加速，超過了周圍掉隊(duì)的同學(xué)，心里越來(lái)越有底氣.20,19,18.我給自己算著距離，眼睛仿佛已經(jīng)看見自己跟上大部隊(duì)的樣子了，加油.距離一步一步的在縮短，心里的喜悅仿佛壓制住了體力透支的事實(shí).終于，我跟上了大部隊(duì).

一次小小的晨跑讓我明白，無(wú)論什么情況下都要相信自己.

8.關(guān)于晨跑的作文

晨跑

浙江省桐鄉(xiāng)市 桐鄉(xiāng)市烏鎮(zhèn)植材小學(xué) 四（2）班 胡紫薇

感謝訪問fg8.cn

fg8.cn

大家都知道晨跑對(duì)我們?nèi)祟愑蟹浅４蟮膸椭?，可是以前我不理解?/p>

以前，我早上起來(lái)，就在家里看書、寫字、做作業(yè)。有一次，我看到鄰居家的姐姐跑步回來(lái)本文由放歌教學(xué)網(wǎng)（）提供非常高興。于是，我就向她們提出跟著她們?nèi)コ颗?。她們答?yīng)了。

第二天早晨，我起來(lái)遲了，她們以為我說說而已，就先跑了。于是我對(duì)母親說：“下一天早晨五點(diǎn)半一定要叫我起來(lái)去和鄰居家的姐姐晨跑。”

第三天早晨，我準(zhǔn)時(shí)在門口等她們。等到她們跑步，我就跟在后面跑。幾天下來(lái)，我覺得非常累。但是，我看到姐姐她們還是非常高興輕松，就想到要堅(jiān)持下去。

有一天，我們跑步來(lái)到銀杏小區(qū)。我們就在那里的健身場(chǎng)所鍛煉。我一會(huì)兒玩玩太空漫步；一會(huì)兒玩玩木馬；一會(huì)兒玩玩云梯……在那里我玩了許多以前我沒有看到過的、沒有聽到過的、更沒有玩過的器具。我們玩夠了，就懷著愉快的心情慢步跑回家。那天我回到家里，雖然感到有點(diǎn)兒累，但是覺得非常高興、非常愉快。我真希望下一次再跑到一個(gè)更遠(yuǎn)更好玩的地方去。即使再累，我也在所不辭。

就這樣，我每天早上起來(lái)晨跑。時(shí)間一天天過去了，我也漸漸地喜歡上了晨跑這個(gè)鍛煉項(xiàng)目。因?yàn)槲以脚茉接X得有趣，有勁，身體強(qiáng)健，速度快。我覺得晨跑不僅給人們帶來(lái)快樂，還幫助我們鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。

9.描寫同學(xué)晨跑片段作文

今天，我早早的起了床，知道我要去干什么嗎？告訴你們吧，我要去晨跑。

當(dāng)我一走出家門，就看見太陽(yáng)光懶懶散散的照在茂盛的翠葉上，并慢慢地從樹葉的縫隙中打在馬路旁。這時(shí)，街上的行人三三兩兩踏著清晨的第一縷輕風(fēng)，享受著新鮮的空氣，我也是這樣，在清新的空氣中開始了晨跑。我只跑了二十多分鐘就汗流浹背了，我抬頭仰望天空，發(fā)現(xiàn)天空比開始更加美麗了，湛藍(lán)湛藍(lán)的天空中鑲嵌著富有立體感的云朵點(diǎn)綴了大自然的色彩。

每當(dāng)我晨跑完后都會(huì)有一個(gè)習(xí)慣，那就是前往步步高超市買一個(gè)小布丁作為我每天晨跑后給自己的一份獎(jiǎng)勵(lì)，這個(gè)時(shí)候的我是最開心的，因?yàn)槲矣謭?jiān)持了一天的晨跑。豐富了我暑假生活，讓我的暑假生活變得不那么單調(diào)，變得更加多姿多彩，而且還鍛煉了身體，我就是這樣一個(gè)熱衷于晨跑的小男孩，喜歡汗水將我衣角浸濕，頭發(fā)上有些小小汗珠的感覺。

如果你先天體弱多病那就請(qǐng)你加入我的晨跑隊(duì)伍吧！那么讓你告別疾病的日子。如果你身體硬朗那么也加入我的晨跑隊(duì)伍吧！那么會(huì)讓你更加強(qiáng)壯，如果你也像我一樣熱愛于晨跑，請(qǐng)你堅(jiān)持吧！我希望全民都加入我們這群熱愛于晨跑的群隊(duì)，加油！讓我們一起努力吧?。?！