懷孕中期應(yīng)(懷孕中期應(yīng)注意什么)

1.懷孕中期應(yīng)注意什么

1，前3個月非常重要，多休息，別提重物，別夠高處東西，路上小心，

2，別吃太涼\太熱\太辣的東西，山楂木瓜螃蟹甲魚薏米都是導(dǎo)致流產(chǎn)的，不要吃，還有一些食物如果不放心，請網(wǎng)上查詢，不過只要不多吃就沒事

3，不能接觸膏藥花露水風(fēng)油精之類含薄荷麝香的東西，蚊香不能用，

4，可樂咖啡興奮劑不能喝，

5，八角大料茴香不能食用，忌多鹽多油太辣上火

6，藥物不要隨便吃，小心感冒發(fā)燒，

7，不要染發(fā)燙發(fā)，不要用美白含鉛的化妝品

8，穿防輻射服，不要接近微波爐電吹風(fēng)復(fù)印打印機

9，不要去人多的地方

10，不要久站久坐，要活動

11，不能生氣，不能太緊張

1個月-3個月會有早孕反應(yīng)，但是你不用擔(dān)心，任何體質(zhì)的媽媽都會有這些反映，有的甚至沒有反應(yīng).初3個月你可以像以前那樣生活，一般體重肚子是沒有變化的.注意補充葉酸就行，不要強迫自己，想吃什么吃什么，但是可以查查哪些食物是不能吃的，比如山楂雖然酸防吐，但是會造成宮縮流產(chǎn)，其制品也不能吃-------前3個月容易流產(chǎn)，容易疲勞嗜睡.多休息多睡覺，不要提重物，不要夠高處的東西.千萬不能感冒發(fā)燒?。。?/p>

等到4個月了，你就多補營養(yǎng)，遇到夏天多喝水（咖啡可樂不要喝），注意保暖，不要對著空調(diào)吹，，多補鐵補血（動物肝臟和血要多吃，但豬肝VA含量高，不要多吃），補鈣（多吃蝦皮喝排骨湯，但其他貝類螃蟹類海鮮易流產(chǎn)，不能吃），補蛋白質(zhì)（瘦肉奶蛋），給孩子補腦（堅果深海魚，堅果中核桃腰果榛子花生最好，注意杏仁有毒不可吃），多吃水果蔬菜（蘋果秋梨無花果獼猴桃葡萄櫻桃很好，注意太甜的水果少吃，木瓜含雌激素易流產(chǎn)，荔枝人參桂圓太熱性也會傷胎，不要大補，甲魚燕窩人參之類不要吃.但是如果你體制比較差，可以適當(dāng)補充媽媽奶粉或孕婦維生素.如果你胖，防止妊娠高血壓和糖尿病.這段期間要多運動，便于胎兒調(diào)整胎位，利于順產(chǎn).不要隨意揉肚子，睡覺左側(cè)臥床.此段時間要充分利用，進(jìn)行胎教.

最后3個月也容易早產(chǎn)或流產(chǎn)，也要多休息同時多運動，多散散步做作瑜伽，少吃東西，長得都是媽媽的肉，營養(yǎng)太多孩子不好生.

最關(guān)鍵就是及時觀察自己是否出血或者嚴(yán)重腹痛，還有后期關(guān)注胎動情況，按時孕檢，還要保持好的心情，這是最好的胎教.夫妻卿卿我我，孩子聰明活潑

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2.懷孕中期注意事項有哪些?

1、生活習(xí)慣：運動上，可在早晚適當(dāng)做輕微的運動，如散步、體操等，但應(yīng)避免劇烈運動及重體力勞作，避免對胎兒造成不利影響。

應(yīng)規(guī)律作息，睡眠充足，保持精神飽滿，不僅有利胎兒發(fā)育，還可幫助孕婦有足夠的精力來應(yīng)付孕期可能出現(xiàn)的一些狀況。 2、遠(yuǎn)離寵物：孕中期時準(zhǔn)媽也應(yīng)該遠(yuǎn)離寵物，以免發(fā)生弓形蟲感染等，否則可感染胎兒而帶來流產(chǎn)、死胎、胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩以及胎兒畸形等危害。

3、按時產(chǎn)檢：孕中期也應(yīng)按時的進(jìn)行產(chǎn)檢，以便了解胎兒的發(fā)育情況及孕婦的身體情況，及時發(fā)現(xiàn)可能出現(xiàn)的一些意外情況，如胎位異常、妊娠并發(fā)癥等，及時治療，以免發(fā)生一些危險。 4、使用適合、舒適的胸罩：在懷孕的十四周后，胸部會急劇脹大，為了可以輕輕松松的度過懷孕中期，在懷孕中期合適的胸罩格外重要。

在第四個月開始，就要開始換比以前大兩個罩杯以上的胸罩，也可以采用鋼圈制成的胸罩來對應(yīng)。 5、注意腰酸背痛：肚子開始有了明顯的隆起，所以也會影響到行動，甚至還會腰酸背痛。

還有可能是因為在懷孕期間荷爾蒙出現(xiàn)了變化，導(dǎo)致關(guān)節(jié)變松。

3.懷孕中期有什么注意事項?

1、生活習(xí)慣：運動上，可在早晚適當(dāng)做輕微的運動，如散步、體操等，但應(yīng)避免劇烈運動及重體力勞作，避免對胎兒造成不利影響。

應(yīng)規(guī)律作息，睡眠充足，保持精神飽滿，不僅有利胎兒發(fā)育，還可幫助孕婦有足夠的精力來應(yīng)付孕期可能出現(xiàn)的一些狀況。 2、遠(yuǎn)離寵物：孕中期時準(zhǔn)媽也應(yīng)該遠(yuǎn)離寵物，以免發(fā)生弓形蟲感染等，否則可感染胎兒而帶來流產(chǎn)、死胎、胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩以及胎兒畸形等危害。

3、按時產(chǎn)檢：孕中期也應(yīng)按時的進(jìn)行產(chǎn)檢，以便了解胎兒的發(fā)育情況及孕婦的身體情況，及時發(fā)現(xiàn)可能出現(xiàn)的一些意外情況，如胎位異常、妊娠并發(fā)癥等，及時治療，以免發(fā)生一些危險。 4、使用適合、舒適的胸罩：在懷孕的十四周后，胸部會急劇脹大，為了可以輕輕松松的度過懷孕中期，在懷孕中期合適的胸罩格外重要。

在以后的第四個月開始，就要開始換比以前大兩個罩杯以上的胸罩，也可以采用鋼圈制成的胸罩來對應(yīng)。

4.懷孕中期注意什么

懷胎的歷程及注意事項（懷孕四個月） 1.胎兒的成長 在15周后期，胎兒的身長約為16厘米，體重約120克。

此時完全具備人的外形，由陰部的差異可辨認(rèn)男女，皮膚開始長出胎毛，骨骼和肌肉日漸發(fā)達(dá)，手、足能作些微的活動，內(nèi)臟大致已完成，心臟脈動活潑，可用超音波聽診器測出心音。 2.母體的變化 痛苦的孕吐已結(jié)束。

孕婦的心情會比較舒暢，食欲也于此時開始增加。頻尿與便秘現(xiàn)象漸漸恢復(fù)正常，但分泌物仍然不減。

這個階段結(jié)束時，胎盤便已完成，流產(chǎn)的可能性已減少許多，可算進(jìn)入安定期了。 而子宮如小孩子頭部般大小，已能由外表的略看出"大肚子"的情形。

基礎(chǔ)體溫下降，會持續(xù)到分娩時，都保持低溫狀態(tài)。 3.生活上應(yīng)注意的事項 孕吐及壓迫感等不舒服的癥狀消失，身心安定，但仍須小心。

此時乃胎盤完成的重要時期，最好保持身心的平靜，以免動了胎氣。 為了使胎兒的發(fā)育良好，必須攝取充分的營養(yǎng)，蛋白質(zhì)、鈣、鐵、維生素等營養(yǎng)素也要均衡，不可偏食。

此時有可能出現(xiàn)妊娠貧血癥，因此對鐵質(zhì)的吸收尤其重要。 身體容易出汗、分泌物增多、容易受病菌感染，每天必須淋浴，并且勤換內(nèi)衣褲。

4.應(yīng)該了解與準(zhǔn)備的事 孕婦應(yīng)充分吸收有關(guān)懷孕、分娩的各項知識。除了可消除懷孕期間的不安及恐懼外，也能有助于順利分娩。

目前有成套妊娠大全叢書，以供孕婦購閱。因此孕婦可就近到各地書店購買。

此外，為了使生產(chǎn)較為輕松，最好開始作些孕婦體操，但應(yīng)以體能負(fù)荷的范圍為限，千萬不可過分勉強。 再過一個月，平時的衣服就會穿不下了，應(yīng)趁著身體情況良好時先行準(zhǔn)備。

上街理發(fā)時，可請師傅設(shè)計一個易梳洗、易整理的發(fā)型，除讓人看起來清爽外，自己心情也愉快。而加大、寬松的內(nèi)衣褲，也是必備的懷孕用品，4個孕月這一時期，是能夠發(fā)現(xiàn)較為罕見的葡萄胎的時期。

例如發(fā)現(xiàn)內(nèi)褲上沾有黑色的碎血塊，有時還有鮮血流出（當(dāng)然也有流產(chǎn)的可能），應(yīng)去醫(yī)院檢查。懷有葡萄胎時，多數(shù)情況下胎兒已在子宮內(nèi)死亡，組成胎盤的絨毛組織發(fā)育異常，孕婦尿中有大量促性激素，出現(xiàn)浮腫及尿旦白，妊娠初期反應(yīng)嚴(yán)重。

懷胎的歷程及注意事項（懷孕五個月） 1.胎兒的成長 此時期結(jié)束時，胎兒的身長約為25厘米，體重在250-300克之間。 頭的大小約為身長的三分之一，鼻和口的外形會逐漸明顯，而且開始長頭發(fā)與指甲。

全身被胎毛覆蓋，皮下脂肪也開始形成，皮膚呈不透明的紅色。心臟的脈動也增強，力量加大，如是女嬰，則陰道發(fā)育成形。

骨骼、肌肉進(jìn)一步發(fā)育，手、足運動更活潑，母體開始感覺胎動。 2.母體的變化 子宮如成人頭般大小，子宮底的高度位于恥骨上方15-18厘米處。

肚子已在得使人一看起來便知道是一個標(biāo)準(zhǔn)的孕婦了。而且乳房與臀圍變大，皮下脂肪增厚、體重增加，全身出現(xiàn)浮腫現(xiàn)象。

若前一個月還有輕微的孕吐情形，此時會完全消失，食欲依然不減，身心到達(dá)安定時期。 此時微微可以感覺胎動，剛開始也許不太明顯，但腸子會發(fā)生蠕動的聲音，肚子不舒服等現(xiàn)象。

這一時期，孕婦常感到口干舌燥，耳鳴，但不發(fā)燒，這些都是妊娠引起的體內(nèi)變化，不是病態(tài)，分娩后均可自愈。 胎動，是了解胎兒發(fā)育狀態(tài)的最佳方法，孕婦應(yīng)將初次胎動的日期記下，以供醫(yī)師參考。

3.生活上應(yīng)注意的事 懷孕到了第5個月，應(yīng)注意腹部的保溫并預(yù)防腹部松馳，最好使用束腹、腹帶或腹部防護(hù)套。 乳房脹大，最好換穿較大尺碼的胸罩，有些人可能已有些許的乳汁排出。

胎兒日漸加速發(fā)育，需要充分的營養(yǎng)，尤其是鐵質(zhì)不足時，極易造成母體貧血，嚴(yán)重時還會影響到胎兒的健康。 此時是懷孕期間最安定的時期，若要旅行或搬家宜趁此時機，但孕婦仍就應(yīng)避免過度勞累。

4.應(yīng)該了解與準(zhǔn)備的事。 嬰兒用品與分娩時的必要用品，應(yīng)該列出清單并開始準(zhǔn)備。

牙齒須要治療，必須立刻著手，平時并應(yīng)多注意口腔衛(wèi)生。此外，這一時期的孕婦應(yīng)填寫圍產(chǎn)期保健手冊等（母子健康手冊），并接受手冊中的全部檢查。

這些檢查很重要，如有遺漏的項目或錯過檢查機會，均應(yīng)補查，并記錄好檢查結(jié)果。 懷胎的歷程及注意事項（懷孕六個月） 1.胎兒的成長 身長30厘米，體重約600-750克。

骨骼更結(jié)實，頭發(fā)更長，眉毛及睫毛開始長出。臉形也更清晰，已十足是人的模樣，但仍然很瘦，全身都是皺紋。

皮脂腺開始具有分泌功能，并長出白色脂肪般的胎脂，覆蓋在皮膚表面。而胃腸會吸收羊水，腎臟排泄尿液，已經(jīng)完成出生的準(zhǔn)備。

萬一此時流產(chǎn)，只要在保溫箱內(nèi)很好地護(hù)理，嬰兒還能健康成長。 此時已可利用聽診器聽出胎兒的聲音。

醫(yī)生可在孕婦腹壁摸到胎頭及胎臀，判斷出胎兒在子宮腔的哪一位置。 2.母體的變化 子宮更大，子宮底的高底的高度約18-20厘米。

肚子會越來越脹大、凸出，體重也日益大增，腰部變得更沉重，平時的動作也較為吃力、遲緩。 乳房的發(fā)育更為旺盛，不但外形飽滿，而且用力擠壓時會有帶黃的稀薄乳汁"初乳"流出，分泌物仍然大量增加。

此一時期，幾乎所有的孕婦都能清晰地感覺到胎動的現(xiàn)象。 3.生活上應(yīng)注意的事項 孕婦肚子變大凸出后，身體的重心也隨之改變，走路較不平穩(wěn)，并且容易疲倦。

尤其彎身向前時或做其他。

5.孕婦中期要注意什么

你好，懷孕中期。

即懷孕4到6個月的時候。

胎兒在這個時間段生長速度較快，孕媽媽的身體負(fù)擔(dān)在增加。

這個時間段準(zhǔn)媽媽也有許多注意事項，如日常生活、服裝、性生活、乳房護(hù)理、飲食調(diào)整、胎教事宜等等，了解這些相關(guān)注意事項同樣有利于寶寶的健康成長。

懷孕中期注意事項：

一、孕婦日常生活應(yīng)注意事項：

1.孕婦仍可堅持上班，但要避免重活和長時間站或坐。

因為增大的子宮壓迫靜脈回流，會造成下肢靜脈曲張和痔瘡。

2.孕婦應(yīng)在原來睡眠的基礎(chǔ)上增加l一2小時的午休，尤其是在夏天。睡眠時多以左側(cè)臥位。

3.孕婦應(yīng)避免焦慮，有意識地克制自己，保持良好心態(tài)，著手進(jìn)行早期胎教。

4.最理想是每天洗澡，但要注意姿勢，小心滑倒。

5.提取物品要注意，不要壓迫或碰撞腹部。

要屈膝后再彎腰，以免扭傷腰肌。

6.保養(yǎng)好自己的皮膚。進(jìn)入妊娠中期，皮膚色素沉著變得明咿呀母嬰用品店顯，皮膚開始粗糙失去原有的光澤，孕婦在夏季要避免日光直射，冬季可選擇天然護(hù)膚品滋潤皮膚。

每天按摩皮膚，促進(jìn)皮膚血液循環(huán)。

7.每天要適當(dāng)活動，散散步、做做孕婦體操，有利于胎兒發(fā)育和孕婦自身保健。

8.孕婦可以利用這段時期為嬰兒做些物質(zhì)的準(zhǔn)備。

二、服裝：

1.隨著肚子的增大、乳房的豐滿、產(chǎn)前檢查次數(shù)增加，孕婦服裝應(yīng)以寬松、穿服方便為主。

2.服裝立體輪廓最好呈“A”字型。

3.為了防止臍周著涼而引起異常。

內(nèi)褲直檔可稍長些，褲腰不要勒緊。

外褲可采用背帶式的寵松褲。

4.內(nèi)褲應(yīng)是純棉制品，以保證陰道有良好的通氣性，防止感染。

三、性生活：

1.妊娠中期胎盤已經(jīng)形成，妊娠比較穩(wěn)定，不會因小的刺激而流產(chǎn)，因此可以過適度的性生活。

2.性生活次數(shù)不能太多，動作不能太激烈。

3.性交體位采用側(cè)臥位、前坐位較好。

不能壓迫腹部。

不能刺激乳頭，以免豬人工授精培訓(xùn)班引起流產(chǎn)和胎膜早破。

四、乳頭的護(hù)理：

護(hù)理乳頭最好在妊娠24周左右開始進(jìn)行，孕婦可每天用毛巾和清水反復(fù)擦洗乳頭，平坦或內(nèi)陷的乳頭最好在妊娠l 7周左右開始進(jìn)行牽拉糾正，每天一兩次。

五、其他注意事項：

1.孕中期早孕反應(yīng)消失，孕婦格外輕松。

胎兒進(jìn)入了迅速生長的時期，所以補充營養(yǎng)至關(guān)重要，要著重防貧血、防缺鈣。

2.孕中期子宮日益增大，孕婦身體的重心前移。

在上下樓梯或登高時要小心，要避免跌倒。長久站立會引起腰酸背痛，要盡量避免。

3.應(yīng)避免搬抬重物、彎腰擦洗。

干家務(wù)事要量力而行。避免長時間用冷水洗澡。

4.懷孕14—20周之間是對宮內(nèi)胎兒進(jìn)行出生前特殊檢查診斷的較好時間，醫(yī)生通過羊膜腔穿刺、胎血化驗、B超等技術(shù)對一些有高危因素的胎兒進(jìn)行宮內(nèi)診斷。

及時采取相應(yīng)措施。

保證優(yōu)生。

5.根據(jù)胎兒大腦發(fā)育特點，懷孕第24周開始懷孕網(wǎng)四個月進(jìn)行胎教為宜。

6.與丈夫一起到孕婦學(xué)校聽課，丈夫可以學(xué)會對妻子進(jìn)行家庭監(jiān)護(hù)的知識。

測宮高與腹圍，聽取胎心。

分辨異常。

7.每月測1次體重，每周平均增長不超過0.5千克。

8.孕婦不吸煙，不飲灑，禁止接觸農(nóng)藥。

9.注意胎動，胎動頻率如為30次/l 2小時左右，說明胎兒狀況良好。