糖尿病、胃炎患者以及易上火者(三種人不宜吃石榴)

秋天是一個(gè)適合吃石榴的季節(jié)，石榴這種水果渾身是寶，營養(yǎng)價(jià)值非常高，但是你知道嗎？其實(shí)并不是所有人都適合吃石榴的，有些人由于身體原因，吃石榴的效果弊大于利，那么是哪些人不適合吃石榴呢？下面小編就來給大家介紹一下三種人不宜吃石榴，快來看看你是不是其中之一吧。

三種人不宜吃石榴

1、糖尿病患者

雖然我們吃的石榴大多是酸甜口的，但其實(shí)石榴的含糖量很高。糖尿病人如果吃了的話，會(huì)讓血糖在短時(shí)間內(nèi)快速升高，身體的血糖會(huì)處于一個(gè)難以難以控制的情況，這對糖尿病人來非常危險(xiǎn)，因此糖尿病人最好禁食石榴。

2、胃炎患者

由于石榴當(dāng)中含有蘋果酸，檸檬酸，這些酸性物質(zhì)會(huì)促進(jìn)胃酸的分泌，會(huì)讓胃炎患者的病癥雪上加霜，因此胃炎患者為了自己病能好的快一點(diǎn)，就不要吃石榴啦，不然會(huì)很痛苦的。

3、易上火者

準(zhǔn)確來說，易上火者可以少量的吃點(diǎn)石榴，這是因?yàn)槭駥儆跍匦运?，只要不過度食用，基本上不會(huì)造成上火的情況，不過一定要控制量，不然不僅會(huì)上火，還會(huì)有便秘的情況。

小編寄語：其實(shí)除了以上三種人不能吃或者要少吃石榴外，齲齒患者以及便秘患者也要少吃石榴，齲齒患者要少吃石榴是因?yàn)槭駮?huì)加重齲齒的情況，而便秘患者也是一樣的，石榴具有收斂的作用，會(huì)加重便秘的情況。